Voedingssupplementen
Persoonlijk geloof ik in voedingssupplementen, aangezien ze een waardevolle aanvulling kunnen zijn
bij te korten in onze hedendaagse voeding.
Ze helpen ook het lichaam te ondersteunen bij de schade die het oploopt in onze hedendaagse leefomstandigheden.
Bekende supplementen zoals bv Omega 3, Vitamine D3, magnesium zijn absoluut waardevolle aanvullingen aangezien veel mensen daar een te kort aan hebben.
Ook wanneer je antibiotica gebruikt of hebt gebruikt, kan een supplement als probiotica veel waarde bieden.
Supplementen die qua structuur zo dicht mogelijk bij de natuurlijke basis liggen genieten de voorkeur.
Als je je gezondheid wilt optimaliseren, eet dan zo veelzijdig mogelijk en kies je voeding zorgvuldig eventueel aangevuld met een supplement.
Graag geef ik advies hier over.